O acompanhamento online é um serviço focado em saúde, com o objetivo de melhorar a sua qualidade de vida. Todos os planos são personalizados, e acessíveis onde quer que você esteja.

 

O meu serviço oferece:

​

• Um plano de treino personalizado, baseado nas necessidades e objetivos de cada pessoa (perda de peso, ganho de massa muscular, condicionamento físico).

 

• Direcionamento nutricional, dicas práticas para uma alimentação equilibrada.

 

Receba seus treinos em formato de vídeo diretamente na aplicação , com explicações detalhadas para cada exercício. Disponha igualmente de um suporte disponível 7 dias por semana, para responder a todas as suas perguntas.